نمط الحياة

Trending:

طريقة عمل صينية ريش مشوية بالفرن

المقادير: 12 قطعة ريش غنم ربع كوب زيت الزيتون ربع كوب عصير الليمون ربع كوب خل 3 فص ثوم مهروس خليط البهارات: 1 ملعقة صغيرة بابريكا (فلفل حلو) ربع ملعقة شغيرة شطة 1 ملعقة صغيرة قرفة 1 ملعقة كبيرة كمون ناعم 1 ملعقة كبيرة كزبرة ناعمة 1 ملعقة صغ

2024-05-19T08:49:42Z

التشيز كيك الياباني

التشيز كيك عبارة عن طبق من أطباق الحلويات، ويمكن صنعه بطرق مختلفة، كما يمكن إضافة النكهات المفضلة، ومن وصفات التشيز كيك المشهورة والمطلوبة وصفة التشيز كيك الياباني التي سنتعرف على طريقة تحضيرها في ه1ا المقال.المزيد:طريقة عمل تشيز كيك عيد الحبطريقة تحضير تشيز كيك أوريو في المنزلميني تشيز كيك بالتوفي

2023-08-21T07:29:49Z

أين يمكنكم تناول ترند الـ "فلات كرواسون" في السعودية؟

اكتشفوا في هذا المقال أين يمكنكم تناول ترند الـ "فلات كرواسون" في السعودية؟من خلال إستعراض مجموعة من الأماكن والمقاهي.

2024-05-17T20:07:42Z

فوائد زبدة الشيا للوجه

فهرس الصفحةفوائد زبدة الشيا للوجهما هي زبدة الشياأفضل أنواع زبدة الشياكريم الوجه الطبيعي بزبدة الشياأقنعة زبدة الشيا للوجهزبدة الشيا وحب الشبابتتميز زبدة الشيا بعدة فوائد رائعة للبشرة؛ حيث تعمل على ترطيبها وحمايتها واستعادة نضارتها، لذلك يُنصح باستخدام المستحضرات التي تحتوي على زبدة الشيا أو تطبيق ز

2024-05-06T21:12:36Z

كيف أسوي شاي كرك في البيت

يعتبر شاي الكرك من المشروبات الساخنة المحببة من الجميع والتي تعود في أصلها إلى المطبخ الهندي وتتكون بشكل أساسي من الشاي مع الحليب والمنكهات مثل الهيل والزعفران وغيرها، تتسائل الكثير من السيدات كيف أسوي شاي كرك في البيت؟ سنقدم لك في هذا المقال أسهل طريقة لتحضيره، قدميه مع قطعة من كيكة الفانيليا.

2024-05-08T06:56:07Z

فئات ممنوعة من تناول الكرنب: هل أنتم منها؟

من هم الفئات الممنوعة من تناول الكرنب وهل أنتم منها؟ يعد الكرنب نوعًا شائعًا من الخضروات الموسمية، ويفضل الكثير من الأشخاص تناوله.

2024-05-17T19:37:37Z

طريقة تحميص عين الجمل بالصور

يتميز جوز عين الجمل بفوائده الصحية حيث يحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية المهمة مثل أوميجا 3، تعرفي اليوم على طريقة تحميص عين الجمل بالصور والخطوات البسيطة وقدميه كطبق تسالي صحي ورائع بجانب القهوة التركية.

2024-05-17T00:10:19Z

طرق تجهيز المخلل لمونة الشتاء

فهرس الصفحةمخلل الخيارمخلل الكرنب الأحمرمخلل الزيتون الأسودمخلل القرنبيططرق تجهيز المخلل لمونة الشتاء تعتبر جزءاً أساسياً من التحضيرات التقليدية في العديد من الثقافات، حيث تسمح للأسر بالاستمتاع بنكهات الخضروات الموسمية طوال العام، يمكن تحضير أنواع المخللات المتنوعة باستخدام مكونات بسيطة مثل الخ

2024-05-09T09:59:57Z

حمص بالقرع للرجيم

الحمص بالقرع وصفة فريدة وشهية تقدم مع الأطباق الرئيسية المختلفة، وأطباق المشاوي وغيرها، إذ يحتوي الحمص على العديد من العناصر الغذائية أهمها الألياف والبروتينات التي تساهم في زيادة الشعور بالشبع وتقليل الشهية، كما يمكن تقديمه كوجبة فطور صحية مليئة بالمغذيات خصوصاً عند إضافة القرع له، يقدم لك موقع يمي

2024-05-19T07:19:15Z

للحفاظ على السلامة الغذائية.. إليك أفضل طريقة لحفظ اللحوم

ما هي أفضل الطرق لتخزين اللحوم قبل الطهي وبعده للحفاظ على السلامة الغذائية؟ وسواء كنت تقوم بتخزين الطعام في الثلاجة، أو الفريزر، أو على منضدة المطبخ، من الممكن الحد من تكاثر البكتيريا والطفيليات والوقاية من الأمراض المنقولة بالغذاء.

2024-05-15T13:13:50Z

حلى بارد بالكيك بالصور

هل تبحثين عن وصفات سريعة وسهلة بمكونات اقتصادية لتحضير أطباق الحلى المختلفة؟ إليك اليوم وصفة جديدة لتحضير حلى بارد بالكيك بالصور خطوة بخطوة، قدميه لضيوفك مع القهوة السعودية.

2024-05-08T06:56:07Z

طريقة تحضير الفلافل

مقادير طبق الفلافل: ملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة زنجبيلملعقة صغيرة ثوم مطحون2 كوب حمصكوب نعنع طازج مفرومكوب كزبرة طازجة مفرومةربع كوب بصل أخضر مفروم2 حبة بصل مفرومزيت نباتي أربع أكواب طريقة تحضير الفلافل: ينقع الحمص بالماء لمدة لا تقل عن 12 ساعة ثم يصفى من الماء يفرم الحمص

2024-04-16T11:36:31Z

طريقة عمل كيكة الجزر

طريقة تحضير كعكة الجزرالمكوناتللكعكة:3 أكواب طحين 2 كوب سكر 1 ملعقة صغيرة من الملح 1 ملعقة كبيرة صودا الخبز 1 ملعقة كبيرة قرفة 1 1/2 كوب زيت الزيتون 4 بيضات

2024-05-19T09:49:40Z

اختاروا أفضل بيتزا مجمدة وحضروها بأسهل خطوات

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على كيفية اختيار أفضل بيتزا مجمدة، حضروها بأسهل خطوات وقدموها لأحبائكم على موائدكم الشهية.

2023-10-29T08:03:32Z

طريقة عمل بروستد دجاج مثل المطاعم بالصور

يتميز بروستد الدجاج بالطعم الرائع والقوام المقرمش وعادة ما يقدم مع البطاطس المقلية والصلصات، تعلمي اليوم طريقة عمل بروستد دجاج مثل المطاعم بالصور واستغني عن طلبه جاهزاً، لا تترددي وطبقي وصفتنا فوراً.مقالات ذات صلة:طريقة عمل دبابيس الدجاج البروستدطريقة بروستد الدجاج بخطوات سهلةدجاج تندوري مثل المطاعم

2024-02-14T21:16:38Z

أضرار فول الصويا للذكور

لم تأتي الشعبية الكبيرة التي تحظى بها فول الصويا من فراغ؛ فهي من أشهر المكونات الطبيعية التي تتمتع بقيمة غذائية عالية، وفوائد متعددة للصحة العامة، لكن هل سمعت من قبل عن أضرار فول الصويا للذكور؟ تابع المقال لتكتشف كثيراً من الحقائق العلمية حول تأثير فول الصويا على صحة الرجل على وجه التحديد.فهرس الصفح

2024-05-18T19:17:03Z

شوربة العدس للدايت بالصور

يعتبر العدس من البقوليات المفيدة جداً حيث تحتوي على نسب عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأخرى، استعدي اليوم لتعلم وصفة شوربة العدس للدايت بالصور والمميزة بقلة سعراتها الحرارية، طبقيها الآن وقدميها مع الزيتون الأخضر والمخلل واستمتعي بالطعم.

2024-05-12T04:06:58Z

البقان: آراء متخصصي التغذية وحصص الطعام الصحية والجوانب السلبية

Leticia Soares: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ يوازن الخبراء الفوائد. Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil توصيات الكمية توصي جمعية القلب الأمريكية بتناول أربع حصص أسبوعيا من المكسرات غير المملحة وغير المزيتة. الحصة هي 1/3 كوب مكسرات. في دراسة تبين أن إدراج المك...

2024-05-18T05:12:44Z

طريقة عمل مشروب المتة

مشروب المتة هو واحد من المشروبات التقليدية التي يمكن تحضيرها بطرق عديدة، طبقي اليوم طريقة عمل مشروب المتة بأسهل الخطوات المقدمة لك من موقعنا، جربي تحضيره مع الليمون والنعناع أيضاً.انضمي لقناة يمي واتساب المجانية لمتابعة أشهى الوصفات!

2023-11-29T02:03:54Z

أسرع طريقة لتقطيع الملفوف بسهولة

نعاني في تحضير المأكولات التي تعتمد على الملفوف، من صعوبة في طريقة تقطيعه بالشكل الصحيح، فما هي أسرع طريقة لتقطيع الملفوف بسهولة.

2023-11-01T19:09:05Z

طريقة عمل بابا غنوج بالباذنجان المشوي السهل

يعتبر الباذنجان من المكونات الأساسية لمجموعة من أطباق المقبلات الباردة، وأهمها متبل الباذنجان المشوي، الذي يمكنك تقديمه بجانب اللحم المشوي والكباب، استعدي اليوم لتطبيق طريقة عمل بابا غنوج بالباذنجان المشوي خطوة بخطوة من موقع يمي، زيني سفرتك بطبق مقبلات شهي واستمتعي بالطعم.

2024-05-19T07:19:13Z

صاجية اللحمة والبندورة

تتميز الصاجية بأنواعها المختلفة بسهولة تحضيرها وإقبال الكثير عليها خاصة في التجمعات والرحلات وعيد الأضحى، إذا كنت تبحثين عن وصفة غداء سريعة بأقل التكاليف فعليك تطبيق طريقة عمل صاجية اللحمة والبندورة المقدمة لك من موقع يمي، قدميها بجانب سلطة الخضار.

2024-05-19T09:04:32Z

2024-05-15T14:11:22Z

سلطة جرجير وشمندر

سلطة جرجير وشمندر من المقبلات الخفيفة ذات الطعم الشهي مناسبة للنباتيين الذين يرغبون بأطباق صحية خالية من الجلوتين تقدم مع الخل البلسمي، يمكنك تزيينها باستخدام جوز البقان.

2024-05-16T05:28:59Z

فوائد الحبق للنساء واستخداماته المتعددة

مع أنّ نبات الحبق (بالإنجليزية: Basil) مفيد لكلٍ من الرجال والنساء إلا أنّ فوائد الحبق للنساء واضحة بشكل خاص، والحبق المسمى أيضاً "ملكة الأعشاب" يمكن أن يُساعد المرأة في الحفاظ على صحتها، وجمالها، كما يمنحها بشرةً وشعراً ساحرين. فهرس الصفحةفوائد الحبق للبشرة والشعرفوائد الحبق للبشرةوصفة علاج حب

2024-05-18T20:02:09Z

اليكم ترتيب تناول الفيتامينات من الفطار للعشاء

اليكم ترتيب تناول الفيتامينات من الفطار للعشاء. يساعد تناول الفيتامينات على تلبية احتياجات الجسم حال نقص بعضها، لكن هناك قواعد

2024-05-10T15:10:15Z

كيكة الليمون خطوة بخطوة

تتعدد طرق إعداد الكيك من مطبخ لآخر ومن سيدة لأخرى، و يمكن تحضيره بنكهات متعددة أيضاً مثل البرتقال والشوكولاتة والفانيليا وغيرها، جربي اليوم وصفة كيكة الليمون خطوة بخطوة مع الصور وقدميها بجانب القهوة السادة واستمتعي بالطعم الرائع.

2023-06-11T06:45:09Z

2024-05-15T09:33:10Z

أقوى من الفياجرا.. قدمي لزوجك منشط طبيعي من مطبخك

أقوى من الفياجرا، قدمي لزوجك منشط طبيعي من مطبخك، حيث تعتبر المنشطات الكميائية من أسوأ العقاقير التي يمكن تناولها لأنها بعد فترة زمنية طويلة قد تسبب العديد من الأضرار لصحة الرجل، بل قد تخفض من قدرته الجنسية وتضعف الانتصاب. حيث كشفت دراسة علمية حديثة أن زيت الزيتون للرجال أفضل من الفياجرا، وأن الالتزام بنظام غذائي يحتوي على زيت الزيتون إلى جانب الفواكه والخضراوات والبقوليات والأسماك والمكسرات يساهم في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية. وأكد الباحثون...

2023-01-19T10:20:41Z

إعادة تسخين الطعام خطر على صحتكم: فبعضها يصبح سامًا

يمكن أن يؤدي إعادة تسخين الطعام إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالغذاء لأن البكتيريا يمكن أن تتكاثر عند تسخين الطعام.

2024-05-15T13:13:47Z

طريقة عمل مشروب الزنجبيل للجنس: لأداء غير مسبوق!

سنطلعك على طريقة عمل مشروب الزنجبيل للجنس في هذا المقال الجديد على موقعنا حيث سنكشف لك من خلاله عن الفوائد التي يقدمها

2024-05-17T08:36:14Z

هل تناول الماء القلوي مفيد؟

فهرس الصفحةمميزات الماء القلويفوائد شرب الماء القلويالآثار الجانبية لشرب الماء القلويمخاطر تناول الماء القلويربما قد سمعت العديد من الادعاءات حول فوائد شرب الماء القلوي للصحة والجمال، فهل تناول الماء القلوي مفيد؟ هذا ما سنعرفه في هذه المقالة حول الماء القلوي فوائده ومخاطره.مميزات الماء القلوي عن أنو

2024-05-18T11:25:56Z

كباب عراقي بأسهل الخطوات

تعتبر المشاوي من الأكلات الفاخرة التي تقدم في المطاعم وتحضر بكثرة في الرحلات والتجمعات العائلية، إليك اليوم طريقة غير تقليدية لتحضير كباب عراقي بأسهل الخطوات في المنزل، جربيها وقدميها بجانب متبل الباذنجان.

2024-05-19T07:34:27Z

طريقة عمل الخروب في البيت بطعم مميز

اليكم من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الخروب في البيت بطعم مميز وب ٣ مكونات فقط لا غير. يعتبر الخروب من المكونات الصحية والمفيدة جدًا.

2024-03-26T19:59:59Z

أفضل طريقة لكيكة الأجبان

أفضل طريقة لكيكة الأجبان إحدى وصفات المطبخ الياباني، وتتميز بسهولة تحضيرها وتوافر مكوناتها البسيطة في البيت مما يسهل على ربات المنزل إعدادها بطريقة شهية وصحية ويمكن تقديمها في العشاء أو بين الوجبات مع أي مشروب وخاصة الشاي بالحليب.

2023-07-24T10:43:04Z

طريقة عمل فطيرة التفاح بالقرفة سهلة

فطيرة التفاح بالقرفة من الحلويات التي تباع في متاجر بيع الحلويات بكثرة والتي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة وبأقل التكاليف، إليك اليوم طريقة عمل فطيرة التفاح بالقرفة سهلة وسريعة وبمكونات بسيطة، جربيها فوراً وقدميها لضيوفك بجانب القهوة السادة. [1]مقالات ذات صلة:وصفة التفاح والقرفة مع التوست الفرنسي كب

2024-05-19T09:34:38Z

فوائد العصفر للجنس والصحة العامة

يدخل العصفر أو القرطم في تحضير العديد من الأطعمة حول العالم، ويشتهر أيضاً بكونه أحد مصادر الزيوت النباتية الصحية، كما يحمل الكثير من الفوائد للصحة الجنسية للرجال. تعرف في هذا المقال على فوائد العصفر للجنس والصحة العامة، وفوائد زيت العصفر.فهرس الصفحةما هو العصفرفوائد العصفر للصحة الجنسيةفوا

2024-05-18T19:17:08Z

4 طرق لزيادة تركيزك دون اللجوء إلى الكافيين!

يعرف معظم عشاق القهوة منَّا الفوائد المعتادة لمشروبهم المفضَّل، فنحن نعلم أنَّه يزيد من مستويات الطاقة، ويزيح التَّعب، ويُعزِّز الذَّاكرة القصيرة المدى، ويُسهم في تقوية التَّركيز، لكن ليس كلُّ الأشخاص على معرفةٍ بالتَّأثير الإيجابيّ التي تُحِدثه القهوة على صحَّة الإنسان؛ لذا سنستعرض هنا الفوائد

2024-05-17T01:02:34Z

7 أطباق تونة مختلفة حضريهم في شم النسيم

فهرس الصفحةساندوتش التونةسلطة التونة بالذرةكرات البطاطس بالتونةبان كيك التونةجيب التايجر بالتونةسلطة التونة بالزيتون والمعكرونةرولات التوست بالتونةتعرفي على أسهل طريقة لعمل أطباق تونة مختلفة في شم النسيم بالخطوات البسيطة، بمكوناتهم الأصلية ومقاديرهم السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيرهم على طر

2024-05-06T00:08:16Z

أفضل طريقة لعمل السينابون

يعتبر السينابون من الحلويات العالمية اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار، والتي تقدم بجانب كوب من الشاي بالحليب أو الكابتشينو، ويتميز بالهشاشة والطراوة، تعرفي على أفضل طريقة لعمل السينابون بخطوات بسيطة ومكونات قليلة، إذ تعتمد الطريقة على تحضير عجينة السينابون القطنية الهشةن وتحضير الصوص المفضل لديك سو

2024-03-24T03:51:26Z

أسباب النظر إلى البشملة اليابانية على أنه طعام صحي: حقائق غذائية

فوائد - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa قد يساعد إسكدنيا في الحفاظ على المناعة وتقليل الالتهاب والحفاظ على صحة القلب والعين. هذا يرجع إلى محتواه الغني جدا من الكاروتينات.يحتوي إسكدنيا أيضا على مضادات الأكسدة الأخرى التي قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرط...

2024-05-18T06:12:54Z

طريقة موالح مع الشاي وصفات ولا أشهى

طريقة موالح مع الشاي وصفات ولا أشهى، وتتعدد أنواع الحلويات والمعجنات المقدمة مع المشروبات الساخنة وعادة ما تكون حلوة المذاق.

2024-05-15T13:29:30Z

طريقة حلى الجيلي بالبسكويت والشمينت

تعرفى على أسهل طريقة لتحضير حلى شارلوت الفواكه الشهية بالخطوات البسيطة ،بمكوناتها الأصلية ومقاديرها السليمة لتحصلي علي أفضل النتائج ، جربيها الآن في منزلك وإسعدي أسرتك.

2024-05-16T05:28:59Z

بقلاوة تركية بالفستق واللوز

أصبحت البقلاوة من أنواع الحلويات المشهورة في الآونة الأخيرة، وذلك نظراً لطعمها اللذيذ، وعدم حاجتها لوقت كبير لإعدادها، جربي اليوم وصفة بقلاوة تركية بالفستق واللوز والتي يمكنك إعدادها بسهولة وتقديمها بجانب كوب من القهوة العربية من موقعنا.

2024-05-19T05:49:09Z

طريقة تحضير ماتشا لاتيه

مشروب الشاي الأخضر مع الحليب هو واحد من أشهى وأشهر أنواع المشروبات التي تعود في أصلها للمطبخ الياباني، تعرفي اليوم على طريقة تحضير ماتشا لاتيه بأسهل الخطوات وأقل التكاليف.

2023-12-06T02:14:23Z

طريقة عمل عصير الأفوكادو في المنزل ب 3 مكونات بقوام كريمي

اليكم طريقة عمل عصير الأفوكادو في المنزل ب 3 مكونات بقوام كريمي. يعد الكوب الواحد من عصير الأفوكادو بمثابة وجبة صحية غنية ومتكاملة ومشب

2024-05-17T19:52:40Z

ما هو أفضل مشروب لعلاج الكحة

فهرس الصفحةالشاي بالعسلشاي عرق السوسالشاي بالزنجبيلشاي جذور الخطميالشاي الأخضرالشاي بالزعترالشاي بالنعناعما هو أفضل مشروب لعلاج الكحة؟ كثيراً ما تبحث الأمهات عن علاج الكحة بالطرق الطبيعية وعن أحسن مشروب للكحة، خصوصاً عند بداية فصل الشتاء وانتشار الأمراض الصدرية والفيروسات ومنها فيروس كورونا وغيره من

2024-05-15T18:05:05Z

طريقة عمل كيك الإكلير بالشوكولاتة

كيك الإكلير بالشوكولاتة واحد من أطباق الحلويات المميزة التي يمكنك تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة ومتواجدة بالمنزل، وبما أنه يتميز بمذاق الشوكولاتة والحشو الذي بداخله يجعل منه محبباً لدى الأطفال والكبار، لذا جئنا إليكِ بطريقة عمل حلى كلير بالشوكولاتة بالصور خطوة بخطوة، والذي يمكنك تزينه باس

2024-05-19T08:04:28Z

أطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة: تجنبوها

اليكم من موقع أطيب طبخة أطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة: تجنبوها قدر المستطاع كي تحافظوا على شبابكم. اتبعوا نظام غذائي صحي يحافظ على نضارة بشرتكم

2024-05-17T19:22:36Z

طريقة تحضير كوكيز الهالوين

يحتفل الناس بيوم الهالوين بأشكال عديدة منها ارتداء الملابس الغريبة والمخيفة أحياناً، ومن أهم طقوس هذا اليوم تحضير الوصفات الغريبة والمميزة، يقدم لك موقع يمي طريقة تحضير كوكيز الهالوين السهل بإتقان وبأقل التكاليف، قدميه مع الكب كيك وكعكة البسكويت والمشروبات المختلفة.

2023-10-31T06:35:02Z